Μετεγχειρητική φροντίδα της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης
Τα σημεία νοσηλείας μετά από χειρουργική επέμβαση αποτελούνται από επτά πτυχές, δηλαδή τη λειτουργική άσκηση, τα σημεία ανάπαυσης και τα σημεία πρόληψης, ξεκινώντας από μια λογική διατροφή. Κάθε στοιχείο διατυπώνεται από τις λεπτομέρειες της ζωής, με σημαντικές θεραπευτικές επιδράσεις που μπορούν να αποτρέψουν αποτελεσματικά την εμφάνιση επιπλοκών.
Μετεγχειρητικά σημεία νοσηλείας για κήλη οσφυϊκής δίσκου:
Πρώτον, ξαπλωμένος σε ένα σκληρό κρεβάτι: μετά την εκφόρτιση, πρέπει να ξαπλώνετε σε ένα σκληρό κρεβάτι και να προσπαθήσετε να μείνετε στο κρεβάτι όσο το δυνατόν περισσότερο μέσα σε 3 μήνες, γεγονός που είναι επωφελής για την μετεγχειρητική ανάκαμψη.
Δεύτερον, λειτουργική άσκηση: Είναι απαραίτητο να ενισχυθεί η λειτουργική άσκηση των χαμηλότερων μυών στην καθημερινή ζωή για να αποφευχθεί η ατροφία των χαμηλότερων μυών της πλάτης και να προσπαθήσουμε να ασκηθούν στην «περιφέρεια της μέσης των μυών». Στο μεταγενέστερο στάδιο της ανάκαμψης, η περιφέρεια της μέσης χρησιμοποιείται μόνο για παρατεταμένη συνεδρίαση και κάμψη για να φέρει βάρος.
Τρίτον, αποτρέψτε τα κρυολογήματα: ενισχύστε την αντίσταση και την ανοσία του σώματος, αποτρέψτε τα κρυολογήματα και τα βήχα, ειδικά για να αποφευχθεί η σοβαρή βήχα, το φτέρνισμα και άλλες αυξήσεις της κοιλιακής πίεσης, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην πρόπτωση των μεσοσπονδυλών δίσκων και να οδηγήσει σε χειρουργική αποτυχία.
Τέταρτον, διατροφική δίαιτα: κάποια τονωτική διατροφή για τον τόνο του νεφρού και την ενίσχυση της μέσης μπορεί να αυξήσει τη μυϊκή λειτουργία της μέσης, να συντονίζει τις αρθρώσεις της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης και να τρώει συχνά αυγά, ατμό αυγά, σούπα με χοιρινό κρέας, άπαχο σούπα κρέατος κ.λπ.
Πέμπτον, Ρυθμίστε τη διατροφή: Η διατροφή πρέπει να είναι ελαφριά, θρεπτική και εύκολη στη χωνία. Τρώτε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε ακατέργαστες ίνες για να διεγείρουν τη γαστρεντερική περισταλτική, να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα και να αυξήσετε την κοιλιακή πίεση όταν χρησιμοποιείτε την τουαλέτα, επιδείνοντας την οσφυϊκή κήλη του δίσκου.
Έκτον, δώστε προσοχή στη θέση του σώματος: Εάν ο ασθενής πρέπει να επιστρέψει από μεγάλη απόσταση από το αυτοκίνητο κατά την εκφόρτιση, είναι καλύτερο να πάρετε μια πλευρική θέση που βρίσκεται, η οποία μπορεί να αποβάλει την εξωτερική δύναμη της χειρουργικής τοποθεσίας από την αναταραχή και να εξαλείψει την πλευρική κίνηση της σπονδυλικής στήλης που προκαλείται από αναταράξεις. Εάν οι συνθήκες περιορίζουν την ικανότητα επιστροφής από μια καθιστή θέση, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί μια περιφέρεια μέσης για την προστασία. Όταν κάθεται, η πίεση μέσα στον μεσοσπονδύλιο δίσκο είναι ο υψηλότερος. Χρησιμοποιώντας μια περιφέρεια της μέσης μπορεί να μειώσει την πίεση της και να αυξήσει την αντοχή των μυών της μέσης, εμποδίζοντας την επίδραση των κινήσεων κάμψης όταν εισέρχονται και απενεργοποιούν το όχημα. Όταν μετακινείτε τα πράγματα, το αντικείμενο πρέπει να είναι κοντά στο σώμα και να ληφθεί η κάμψη, η κάμψη του ισχίου και η στάση του γόνατος. Μέσα σε ένα χρόνο μετά τη χειρουργική επέμβαση, πρέπει να ληφθεί μεγάλη προσοχή κατά την ανύψωση βαρέων αντικειμένων για την πρόληψη των οσφυϊκών διαστημοπλοίων.
Έβδομη, κατάλληλη ανάπαυση: Μετά την απόρριψη, οι ασθενείς δεν πρέπει να φέρουν βάρος ή να λυγίζουν για 3 μήνες και η περιφέρεια της μέσης πρέπει να χρησιμοποιείται σωστά, δηλαδή, θα πρέπει να το χρησιμοποιούν διαλείπουσα κάθε μέρα. Όταν κοιμάται ή τρώει, πρέπει να αφαιρεθεί η οσφυϊκή σπονδυλική στήλη. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, οι ασθενείς θα πρέπει να ακολουθούν τις ακόλουθες προφυλάξεις: (1) Μετά τη χειρουργική επέμβαση, οι ασθενείς θα πρέπει να τοποθετηθούν επίπεδες στο τραπέζι λειτουργίας και σε ένα φορείο και στη συνέχεια η μέση τους θα πρέπει να τοποθετηθεί επίπεδη στο φορείο και στο νοσοκομειακό κρεβάτι. Αποτρέπουν αυστηρά την οσφυϊκή κάμψη και την περιστροφή. (2) Μετά τη χειρουργική επέμβαση, τα ζωτικά σημάδια θα παρακολουθούνται για 24 ώρες και η αρτηριακή πίεση του ασθενούς, η αναπνοή, οι αλλαγές παλμών και η αιμορραγία τομής θα παρατηρηθούν στενά. (3) Παρατηρήστε και καταγράψτε τις αλλαγές στον ρυθμό ροής ανά πάσα στιγμή. Γενικά, όταν ο όγκος αποστράγγισης είναι μικρότερος από 50 χιλιοστόλιτρα εντός 72 ωρών, ο σωλήνας αποστράγγισης μπορεί να αφαιρεθεί. (4) Φροντίστε την καθημερινή ζωή και την προφορική φροντίδα. Συμβουλεύστε τους ασθενείς να βήξουν το φλέγμα αμέσως ή συχνά για να αποτρέψουν τις λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος και την πνευμονία. (5) Γυρίστε κάθε 2 ώρες για να αποτρέψετε την εμφάνιση πληγών πίεσης στον ιερό και τους γλουτούς. Όταν στρέφεται, είναι σημαντικό να τηρήσετε την αρχή της περιστροφής του σώματος σε έναν κατακόρυφο άξονα, δηλαδή το κεφάλι, το λαιμό, την πλάτη, τη μέση, τους γλουτούς και τα κάτω άκρα θα πρέπει να μετατραπούν μαζί για να αποφευχθεί η συστροφή της μέσης. (6) Οι γυναίκες ασθενείς θα πρέπει να καθαρίζουν καθημερινά το περίνεο τους για να αποτρέψουν τις ανερχόμενες λοιμώξεις στο σύστημα ούρων. (7) επιμένουν σε ανεμπόδιστη ούρηση και αφόθωση για να αποφευχθεί η μετεγχειρητική κοιλιακή διάταση. Τρώτε λιγότερα και περισσότερα γεύματα, τρώτε περισσότερες μπανάνες και λαχανικά, πίνετε περισσότερο τσάι και απολαύστε μια μικρή ποσότητα φύλλων σένα στο νερό κάθε μέρα για να αποφύγετε επιπλοκές. (8) Τη δεύτερη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση, καθοδηγήστε στον ασθενή να ξεκινήσει να αναθέτει τους μύες και των δύο κάτω άκρων .. Μετά το ξύπνημα, ασκήστε τη μέση κατάλληλα πριν εργαστείτε για να αυξήσετε τον συντονισμό των οσφυϊκών μυών και την ευελιξία των σπονδυλικών αρθρώσεων.
Μετά τη χειρουργική επέμβαση, μπορεί κανείς να φάει κυρίως λαχανικά και φρούτα. Βράζετε λαχανικά με λίγο αλάτι και λάδι και τρώτε λαχανικά και σούπα. Πιείτε περισσότερο φρέσκο χυμό φρούτων. Δώστε προσοχή στη συμπλήρωση πρωτεϊνών και είναι καλύτερο να επιλέξετε γάλα, κρόκους αυγών, γιαούρτι κλπ. Πίνετε λιγότερο τσάι και καφέ. Εάν υπάρχει υπερβολική απώλεια αίματος κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, προσθέστε κάποιο ζώο ήπαρ, προϊόντα αίματος και tofu στη δίαιτα κατάλληλα. Μικρά και πολλαπλά γεύματα (6 ή περισσότερα γεύματα την ημέρα)
Κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάκαμψης, δώστε προσοχή στην κατάλληλη ασκήσεις μέσης. Δώστε προσοχή στη συμπλήρωση του ασβεστίου, του μαγνησίου, της βιταμίνης D και της βιταμίνης Β στη διατροφή σας. Τα τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο, όπως το γάλα, τα φασόλια, τις γαρίδες, τα φύκια κλπ., Θα πρέπει να τρώνε περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, να αντισταθμίζουν το ήπαρ των ζώων, να έχουν διαφορετική διατροφή και να πίνουν λιγότερα ποτά με κόλα. Εάν η δίαιτα είναι μικρή, μπορείτε να πάρετε κάποια συμπληρώματα διατροφής κατάλληλα.
Η οσφυϊκή κήλη του δίσκου θα πρέπει να καταναλώνει περισσότερα τρόφιμα πλούσιων σε ίνες, όπως σέλινο, μύκητες, πυροβολισμοί μπαμπού, μήλα, μπανάνες κλπ. Πριν, μετά και κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάκαμψης για να εξασφαλιστεί ομαλές κινήσεις του εντέρου. Εάν το σκαμνί δεν είναι ομαλό, μπορείτε να πιείτε ελαφρύ νερό μελιού ή ελαφρύ νερό αλμυρό νερό το πρωί.
https:\/\/www.bose-grow.com\/back-support\/
